Jakarta – Rambut yang mudah rontok tidak selalu harus diatasi dengan produk perawatan mahal. Memenuhi kebutuhan nutrisi dari dalam tubuh juga penting. Beberapa jus buah dan sayuran berikut bisa menjadi pilihan untuk…
Kategori: Uncategorized
Sering Dianggap Bikin Gemuk, 5 Minuman Ini Ternyata Bisa Temani Diet
Jakarta – Menjalani program penurunan berat badan bukan berarti semua minuman selain air putih harus dihindari. Ada beberapa jenis minuman yang selama ini kerap dianggap mengganggu diet, tetapi ternyata masih dapat menjadi…
Pisang Ternyata Lebih Baik Dimakan di Waktu Ini, Kata Peneliti
Jakarta – Pisang bukan hanya praktis dijadikan camilan, tetapi juga menyimpan sejumlah nutrisi yang mendukung kesehatan tubuh. Menariknya, ada waktu tertentu yang disebut lebih ideal untuk mengonsumsi buah ini, terutama jika ingin…
Rebusan Jahe dan Sereh Punya Banyak Manfaat, Ini Efek Samping yang Perlu Diketahui
Jakarta – Rebusan jahe dan sereh kerap dijadikan minuman herbal karena memberikan sensasi hangat dengan aroma yang menenangkan. Cara membuatnya pun sederhana, cukup merebus jahe dan beberapa batang sereh menggunakan air. Minuman…
Hati-Hati Memasak! Kebiasaan Ini Disebut Bisa Berdampak Buruk pada Ginjal
Jakarta – Teknik braising dikenal mampu menghasilkan makanan dengan tekstur lembut dan cita rasa yang kaya. Metode ini banyak digunakan untuk mengolah daging atau sayuran dengan cara memasaknya secara perlahan bersama sedikit…
Waspada! 7 Jenis Makanan Ini Bisa Berdampak Buruk pada Kesehatan Mata
Jakarta – Menjaga penglihatan tetap baik tidak hanya dilakukan dengan pemeriksaan mata secara rutin. Pola makan sehari-hari juga berperan dalam menjaga kesehatan mata, terutama dengan membatasi asupan gula, garam, lemak tidak sehat,…
Dokter Ungkap Buah yang Bisa Bikin Gula Darah Melonjak Lebih Cepat dari Sirup
Jakarta – Buah dikenal sebagai salah satu sumber makanan sehat karena mengandung vitamin, mineral, dan serat. Namun, penderita diabetes tetap perlu memperhatikan jenis serta porsinya. Pasalnya, beberapa buah memiliki kandungan gula dan…
Makan Seorang Diri Terlalu Sering? Ini Dampaknya Menurut Peneliti
Jakarta – Makan sendirian mungkin terlihat seperti kebiasaan sederhana yang tidak berbahaya. Namun, sebuah tinjauan penelitian menemukan bahwa terlalu sering makan tanpa teman, khususnya pada kelompok lanjut usia, dapat berkaitan dengan memburuknya…
Jangan Disepelekan, 5 Makanan Sisa Ini Bisa Lebih Berisiko daripada Ayam Mentah
Jakarta – Menyimpan makanan untuk disantap kembali keesokan harinya memang bisa menjadi cara praktis untuk menghemat waktu, uang, sekaligus mengurangi pemborosan. Namun, tidak semua makanan sisa aman untuk langsung dikonsumsi kembali. Cara…
Makan Sambil Scroll HP atau Nonton TV, Mana yang Bikin Berat Badan Naik?
Jakarta – Menikmati makanan sambil menatap layar sudah menjadi kebiasaan banyak orang. Namun, jenis layar yang digunakan ternyata bisa memberikan pengaruh berbeda terhadap jumlah makanan yang dikonsumsi. Sebuah penelitian menemukan bahwa makan…